1. Встановити Телеграм

Ми працюємо у групах Телеграм. Консультант допоможе розібрати та відкорегувати ваш раціон із ваших звичайних продуктів. На онлайн зустрічах з харчування ви здобудете знання: що таке білок, чому не працюють дієти, як позбавитись вуглеводної залежності, як подовжити молодість, як збалансувати харчування дитині, як підтримати імунітет, як налагодити работу шлунку та багато цікавого. 

Тут посилання на нашу групу - Телеграм 👈

2. Мати ваги

Наші Марафони йдуть по 10 днів у командах з восьми учасників. Ви зможете змагатися з іншими та отримувати смачні та коштовні подарунки! Ваги допоможуть нам відмічати ваш прогрес. 

3. Дотримуватись рекомендацій

За вами буде приглядати професійний консультант, який буде допомогати як у спільному чаті Марафону, так і в особистих повідомленнях. Якщо ви будете на зв'язку з вашим консультантом, то результат не заставить чекати!

4. Замінити свій сніданок на збалансований сніданок Гербалайф

• Сніданок повинен містити рослинний білок, вітаміни, мінерали, клітковину та корисні жири Омега-3. При цьому не перевищувати 200 ккал.
• Забеспечити нас нормою води, яку ми втратили за ніч, вивести токсини. 
• Надати нам енергію на весь день та наситити наш організм антиоксидантами для імунітету.
• При цьому сніданок не повинен підвищувати рівень цукру у крові вище за норму. Це дозволить уникнути вуглеводної залежності та полегшить роботу підшлункової залози.

Ви зможете зекономити кошти та час на приготування сніданку. Це зручно й корисно. Час приготування 3 хв